【广儿药知】益生菌怎么吃更有“益”

日期:2020-07-14

很多宝宝便秘、腹泻、消化不良时

爸爸妈妈就会想到给孩子来点益生菌

你真的了解益生菌吗?

宝宝出现哪些疾病和问题时,吃益生菌管用?

那么多种益生菌

该如何选择?

益生菌要怎么吃才对呢?

今天我们来仔细说一说

益生菌是什么?

益生菌是一种活的微生物,在给予足够剂量时,对宿主的真钱赌钱现金有利。目前国内使用的益生菌药物,根据来源和作用机制分类分为原籍菌制剂、共生菌制剂、真菌制剂三类。肠道菌群失衡大多是因为正常菌群的种类、数量和定植位置发生变化,导致菌群失调,让致病菌趁机快速增长。此时,服用益生菌能够一定程度上调节肠道菌群,改善消化道屏障功能、拮抗致病微生物附着位点、调节免疫功能、促进营养物质吸收而发挥其有益功效。

 表1 益生菌分类及国内常见制剂


什么时候需要使用?

益生菌在儿童腹泻、腹痛等相关性胃肠疾病益生菌在有明显的效果,但是具体怎么用、用多少还是得让医生诊断出疾病种类和程度,然后再在指导下合理、规范地使用。

表2益生菌制剂在儿科常见疾病的应用

推荐的强度依次为A、B、C


益生菌可以长期服用吗?

迄今为止,全球范围内还没有益生菌引起严重毒副反应的报道。益生菌主要使用的菌种大多来源于真钱赌钱现金人肠道,其中有些菌株作为发酵菌种应有上百年,安全性也得到了时间的验证。多项有效的益生菌临床试验,其中对使用剂量、服用周期做出明确地规定,除个别菌株和疾病外,一般服用不超过2周。因此,益生菌不是随便吃的,不建议长期服用。

益生菌的使用需要注意什么?

?按照说明书要求保存:每一种益生菌制剂的保存温度都不一样,例如金双歧、常乐康需要在2—8℃保存,而亿活、妈咪爱则25℃以下保存。因此在购买了益生菌制剂以后要注意保存条件,避免制剂失效。

?间隔服用:不可与抗菌药物同服。益生菌也是菌,抗菌药物对致病菌和益生菌是无法分辨的,如果同时服用,抗菌药会杀灭益生菌菌株并减弱药效。儿童常用的口服抗菌药如需同时开具抗菌药物与益生菌建议间隔2.5小时以上服用。

值得注意的是,布拉氏酵母菌虽对抗菌药物不敏感,但不可以全身作用或口服的抗真菌药物同服

?注意温水冲服:保持40℃以下液体送服是最适宜的,温度太高会导致活菌被烫死,减弱疗效。并且益生菌可以用牛奶、果汁、温水。