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子宫脱垂?我该怎么办?

标签:子宫脱垂 医学科普 | 作者:李怀芳 | 发表时间:2017-03-18 08:16:08

子宫脱垂是产后比较多见的一种盆底功能障碍性疾病,但是很多人并不明白子宫脱垂的原因是什么,更不懂得应当如何来预防子宫脱垂。下面就带着这些问题一起来了解一下。

什么是子宫脱垂?

子宫脱垂指得是子宫从正常位置沿着阴道下降,甚至脱出于阴道口外。比较多见于产后,对于这一子宫疾病,应当学会预防,减少其病发率。

为啥会发生子宫脱垂

1、急产。引起产后子宫脱垂的原因有很多,急产是其中之一。急产指的是从规律的宫缩到胎儿分娩出来不到3个小时。由于盆底组织和阴道肌肉还没来得及经过渐进的扩张,就被突如其来的胎儿脑袋压迫和撕裂,而之后又没有进行及时的修补,使得分娩后的盆底支持组织没能恢复正常,导致子宫脱垂。

2、滞产。当胎儿的头部对阴道以及盆底组织压迫的时间太久,就会使组织缺血受损,失去了盆底组织的支持,从而引起子宫脱垂。

如何预防

1、产后42天做盆底康复训练

避免子宫脱垂,建议产妇在产后42天,进行产后运动。其中包括提肛肌运动、腹肌和背肌的训练,产后盆底康复对于身体的恢复有很大的帮助,还能防止子宫脱垂的发生。

2、产后避免久蹲

女性在分娩后,盆底肌肉的恢复需要3个月时间,因此在这一段时间内,产后应当尽量避免持续性的久蹲,保持站立或者坐立的姿势,以防子宫脱垂的发生。

如何治疗

在产后如果子宫收缩不良就会有大出血的危险,而当子宫内出现血块或者残留的胎盘时,子宫就会被血块填塞,紧接着子宫平滑肌就会停止收缩,继而就会引起大量的出血,出现血崩。因此建议在产后可以通过按摩子宫以及盆底康复训练来配合治疗。

盆底康复训练,在相关专家的指导下进行盆底康复训练,每天按照要求来进行相应的训练,定期的进行盆底组织机能的检测,直到恢复正常功能状态为止。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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李怀芳

主任医师 教授

上海市同济医院

妇产科

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