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慢性前列腺炎的预防保健

标签:前列腺炎 《王劲松中医精室论》 | 作者:王劲松 | 发表时间:2017-11-09 11:04:24

<《王劲松中医精室论》一 养生保健-10慢性前列腺炎的预防保健>

本病对患者的精神、体力、工作、学习和生活诸多方面影响较大。其中精神负担往往超过疾病本身的痛苦,中西药治疗易于反复。

1  大多数病人皆有神经系统和精神症状

患者情绪低沉,顾虑重重,担心影响生育和性功能,表现悲观失望,神疲力乏,头昏眼花,记忆力减退,注意力不易集中,甚至胡思乱想,有各种幻觉和幻想,亦有出现性神经衰弱,以致性功能下降,四处求医,负担加重,难以自拔。

此病大多发于青壮年,各种原因导致的前列腺经常反复或连续不断的充血、水肿是其重要的发病原因。如:性冲动频繁、性生活过度、性交中断、频繁的手淫、性兴奋不能正常宣泄、久坐、长途骑车、饮酒过多、或嗜食刺激性食物等。

2提出几点预防保健方法,对此病当大有裨益。

1首先应重视精神情志的调节,保持心情舒畅,避免生气发火、抑郁、恼怒、恐惧等。精神情志改变即可引起神经衰弱,性功能减退,又影响精子数量质量,现代医学对此观点早已阐明。

2饮食方面,忌食酒类、辣椒、葱蒜、生姜、咖啡等刺激性食物,以免助火生热,引起前列腺充血,使病情加重或反复;宜食“恬淡之味,乃能补精”

3预防上呼吸道和泌尿道感染,因细菌或病毒等感染可使其病情加重。

4有规律地进行性生活,避免纵欲和手淫以及强制性禁欲,性生活“太过”与“不及”皆可使前列腺慢性充血,于其病情极为不利。

5合理安排日常生活,适当进行文体活动,起居有常,劳逸结合,增强体质,调节精神,慢跑尤益于此病之恢复,不宜久坐、长时间的骑车等。平时宜多饮水,增加尿量,还需多食蔬菜,保持大便通畅。

6治疗可能存在的病灶,如:口齿、咽喉、泌尿生殖感染等。

7对于慢性前列腺所致的不育症患者,切忌热水(药水)坐浴等局部加温方法,以免睾丸被灼,因温度过高而妨碍生精等。

8切莫妄投壮阳助火之剂,这是预防医源性病变的关键;大量补益壮阳之药走入千家万户,最忌一见性功能稍有减退,妄投壮阳之品;就临床来看,许多慢性前列腺性功能减退者,并非阳虚,当须辨证施药等。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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王劲松

主任医师 教授

徐州市第一人民医院

男科

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